Viele Menschen wissen genau, was sie essen sollten und trotzdem fällt es schwer, alte Gewohnheiten dauerhaft zu verändern.
Häufig spielen nicht nur Hunger und Ernährung eine Rolle, sondern auch Stress, emotionale Belastungen, Gewohnheiten oder das Bedürfnis nach Trost und Sicherheit.
Viele Menschen kämpfen nicht nur mit ihrem Gewicht, sondern auch mit Selbstkritik, Schamgefühlen oder dem Gefühl, immer wieder zu scheitern.
Ein wichtiger Teil der Begleitung besteht deshalb darin, einen freundlicheren und wertschätzenden Umgang mit sich selbst zu entwickeln.
Hypnose kann dabei unterstützen, innere Muster bewusster wahrzunehmen, die Motivation zu stärken und neue Verhaltensweisen Schritt für Schritt zu entwickeln.
Dabei steht nicht das schnelle Abnehmen im Mittelpunkt, sondern ein achtsamer und nachhaltiger Umgang mit sich selbst.
Nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Diäten: Hypnose zielt darauf ab, dauerhafte Veränderungen im Verhalten und in den Denkmustern herbeizuführen, sodass das Gewicht langfristig gehalten werden kann.
Es ist wichtig zu wissen, dass Hypnose kein Wundermittel ist und am besten in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung wirkt.
Einzeltermin (ca. 90 Minuten)
Ich empfehle die Standardsitzung, wenn Sie z.B. schon gute Vorerfahrung mit Meditation, Entspannungs- oder Hypnoseverfahren haben, oder in besonders leichten Fällen. (250 Euro)
Folgetermine 90,- €
Weitere Termine können Sie selbstverständlich jederzeit vereinbaren, falls diese nötig sind.
Folgetermine werden ausschließlich nach individuellem Bedarf vereinbart und dauern in aller Regel 60 Minuten.
Manchmal geht es schneller, gelegentlich kann es länger dauern. Die individuellen Fortschritte lassen sich im Vornherein unmöglich punktgenau prognostizieren.
Wichtiger Hinweis
Ich begleite Menschen mit großer Sorgfalt und fachlicher Kompetenz auf ihrem individuellen Weg. Dennoch kann ich aus rechtlichen Gründen kein Heilversprechen geben oder den Erfolg einer Behandlung garantieren. Jeder Mensch ist einzigartig und reagiert unterschiedlich auf therapeutische Prozesse. Daher können Verlauf und Wirkung einer Behandlung individuell variieren.
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Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.
Meine Praxis befindet sich in Blomberg im Kreis Lippe in Ostwestfalen-Lippe (OWL).
Ich begleite Menschen aus:
Blomberg, Detmold, Horn-Bad Meinberg, Lemgo, Lage, Bad Pyrmont, Schieder Schwalenberg, Barntrup, Bösingfeld, Extertal, Niedersachsen, Hameln, Rinteln, Kalletal, Dörentrup, Hohenhausen,
und dem gesamten Raum OWL.