Gestalt im Kontakt mit mir und Jetzt
Gestalttherapie versteht Heilung nicht als Technik, sondern als Beziehungsgeschehen. Ich möchte dich darin unterstützen, dich achtsam, sicher und wirkungsvoll wahrzunehmen.
Unsere Gestalttherapeutische Grundhaltung basiert auf folgenden Haltungen:
Hier-und-Jetzt-Orientierung-Vergangenes zeigt sich im gegenwärtigen Erleben.
Bewusstheit statt Analyse-Wahrnehmen geht vor Interpretieren.
Kontakt vor Inhalt-Entscheidend ist, wie jemand in Beziehung geht – nicht was erzählt wird.
Selbstverantwortung von Klient:innen bestimmen ihr Tempo, ihre Tiefe und ihre Grenzen.
Phänomenologische Haltung-Beschreiben, was da ist – ohne Bewertung.
Was ist Gestalttherapie?
Gestalttherapie ist eine erlebnis- und beziehungsorientierte Psychotherapie, die den Menschen im Hier und Jetzt begleitet. Sie geht davon aus, dass Wachstum dann geschieht, wenn Menschen sich selbst bewusst wahrnehmen, statt sich zu erklären oder zu bewerten.
Der Begriff Gestalt meint etwas Ganzes, das mehr ist als die Summe seiner Teile.
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Ich freue mich darauf, von Dir zu hören.